En Centro Integra, ubicado en Valencia, nuestros Psicólogos realizan el tratamiento para mejorar la autoestima de los adolescentes.
Durante la etapa de la adolescencia la autoestima puede verse afectada ya que ésta es una etapa evolutiva apasionante en la que se producen cambios importantes a nivel físico, psicológico y social.
¿QUE ES LA AUTOESTIMA?
SÍNTOMAS DE LOS ADOLESCENTES CON BAJA AUTOESTIMA
La autoestima es un elemento de gran importancia para los adolescentes. Una baja autoestima puede derivar en un bajo rendimiento escolar, problemas de comportamiento, depresión e incluso en el consumo de determinadas sustancias; por lo que es importante detectar de forma temprana si está habiendo algún problema en este sentido. Algunos síntomas que pueden hacerte sospechar que tu hijo adolescente tiene una baja autoestima son:
- Sentimientos negativos hacia sí mismo
- Dificultades para hacer amigos
- Demasiado reservado
- Falta de objetivos
- Hipersensibilidad a las críticas
- Necesidad constante de reconocimiento
- Dependencia excesiva de la opinión de los demás
- Intolerancia hacia el propio fracaso
TRATAMIENTO ¿CÓMO MEJORAR LA BAJA AUTOESTIMA EN ADOLESCENTES?
A la hora de abordar el tratamiento para mejorar la baja autoestima en adolescentes, el Psicólogo evaluará las posibles causas que pueden estar detrás de ésta. Tras esto se proporcionan estrategias tanto al adolescente como a los padres para afrontar los problemas de forma eficaz.
El trabajo con el adolescente irá enfocado a técnicas para el control de la ansiedad, habilidades sociales, instauración de hábitos, mejorar la relación con los padres y técnicas de negociación con ellos, desarrollo de la empatía, control de las emociones, etc., en función de los objetivos terapéuticos marcados.
El cuanto al trabajo con padres, el Psicólogo les proporcionará herramientas y estrategias para comunicarse mejor con los hijos, técnicas de negociación, control de la irritabilidad y de las emociones, cómo castigar y premiar, instaurar hábitos de estudio y de la vida diaria, etc.
Si buscas un Psicólogo en Valencia especializado en el tratamiento para mejorar la baja autoestima en adolescentes, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.