Aquí encontrarás artículos e información sobre el tratamiento que realizamos del estrés. Psicólogos especializados en Valencia.
En Internet se pueden encontrar muchas webs que ofrecen test para saber si sufres depresión, ansiedad o tristeza. Ahora también podemos encontrarlos en la web del Ministerio de Sanidad, lo cual se agradece mucho y da una mayor confianza. El estrés y la ansiedad son dos de los trastornos más comunes en la sociedad … Leer más Tests para saber si sufres ansiedad, estrés o tristeza
, El estrés forma parte de nuestras vidas. La presión por llegar a tiempo a recoger a los hijos, por no llegar tarde al trabajo, terminar un trabajo escolar o proyecto laboral que necesita ser entregado a primera hora,… son sólo algunas de las situaciones que nos generan estrés en nuestro día a día. En cierta … Leer más 6 claves para superar el estrés
En Centro Integra Valencia, nuestros Psicólogos son especialistas en el tratamiento del estrés para lograr superar y controlar los síntomas de éste a través de la psicología clínica. ¿QUÉ ES EL ESTRÉS? El estrés puede definirse como un conjunto de reacciones fisiológicas que se presentan cuando una persona sufre un estado de tensión … Leer más Tratamiento para controlar y superar el estrés en Valencia
Las matronas a las embarazadas, las enfermeras a los niños que se van a vacunar, los Psicólogos a los pacientes que llegan con ansiedad… “respira hondo” o “tú, respira” es una de las frases que más se suelen utilizar como consejo en situaciones que pueden resultarnos tensas o producirnos incomodidad. La respiración abdominal es … Leer más ¿Por qué «respirar hondo» es uno de los consejos más repetidos?
; Desde Centro Integra, ubicado en Valencia, realizamos el diagnóstico y tratamiento del estrés postraumático con el fin de lograr superar y controlar los síntomas de éste a través de la ayuda de nuestro equipo de Psicólogos. ; ¿QUÉ ES EL ESTRÉS POSTRAUMÁTICO? El trastorno por estrés postraumático es un trastorno de ansiedad que se … Leer más Tratamiento del estrés postraumático en Valencia